こんにちは、ナネアプアラニです。

大きく息を吸って〜、脇をなが〜く伸ばして。

<管理人ナネアについて>

 

フラ教室、Naneapualani School of Hulaを主宰しています。ヨガを始めて8年。チョコレート パイナップル スポーツ ヨガ スタジオのデニス先生からデニス スタイル ヨガのインストラクターの認定書を頂きました。自分を鍛えるためにもこの鍛錬会はぜひ続けたいと思っております。

 

 

Naneapualaniは、私のハワイアンネームです。

フラを踊る上で役に立つことをいつも求めています。心身両面を支えてくれるヨガに出会えて、これで長い旅もおしまいかな。でも私のヨガの旅は始まったばかりです。ちょっとずつ、ちょっとずつ、前に進んで行くつもりです。その旅の仲間をいま募集中です。

 

 

<ヨガの先生 Dennisについて>

 

イオナ コンテンポラリー ダンスシアターに所属していたダンサー。ハワイ大学 ダンス科 卒業BA取得。ハタヨガにダンスコンディショニング、スポーツストレッチをミックスした独特なヨガを実践。PNF(固有受容性神経促進法)を取り入れたこのヨガは、フラには(私的に)最適。指圧&マッサージセンター、スパピュア、ヨガスタジオオーナー。仙台の輪王寺でのヨガワークショップが自身のヨガライフの良い転機になったといいます。

 

 

 

<鍛練会について>

 

月曜夜ヨガ鍛練会は午後7時〜

土曜朝ヨガ鍛練会は午前10時〜

 

参加費は1回500円。ヨガマットは備えています。動きやすい服装でお越しください。

 

開催日をお確かめの上、直接会場にお越し下さい.予約は不要です。


仙台市青葉区一番町1ー4ー26 SAルミナ302 

090ー7522ー9135

 

鍛練会が開かれるスタジオは、南町通りにあります。明治屋、オフィス24の並びを裁判所に向かって歩いて下さい。中郵便局を過ぎて交差点を進行方向に渡って5軒目、クロネコヤマトの隣です。

 

 

ヨガ鍛練会の開催日にはこんな看板が出ています。

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アメブロでもヨガの事、ハワイの事、フラの事など書いています。